Гипнагогия

Методика

В двух словах, форс под гипнагогией можно разбить на 3 этапа — настройка, вхождение, и
собственно, действие.

Настройка

Это может быть мыслемойка, а может быть и обычное общение с тульпой. Целью данного
этапа является настройка мыслей на тульпу, и создание намерения провести с ней
ближайшее время. Ум не должен отвлекаться на остальные мысли. Вся концентрация только
на тульпе.

Вхождение в состояние

Собственно, если вы засыпаете во время форса лежа на спине, то вы уже слелали полдела. На
этом этапе вам нужно расслабиться, и позволить мозгу начать засыпать. При этом, необходимо
держать концентрацию на тульпе или вандере. Собственно, при удачном проведении
первого этапа, нужный образ будет стабильно удерживаться на несознательном уровне.
Но вы не должны забыться или провалиться в сон. Здесь нужно зависнуть в моменте, когда вы
ещё находитесь в сознании, но сонные образы уже начинают появляться. Если у вас не
получается достичь этого состояния естественным путем (то есть, вы просто терячете
осознанность и засыпаете), то попробуйте во время практики слушать музыку. Она не должна
дать вам заснуть. Если музыка не помогает, попробуйте сделать её немного громче.

Действие

На этом этапе, в основном, действия выполняет тульпа. Я на этом этапе нахожусь на
половитну в сознании, поэтому, я выполняю пассивную роль.
Собственно, в этом состоянии тульпе намного легче с вами разговаривать — она не скована
принудительной концентрацией на своих действиях, и может вести себя более
самостоятельно. Здесь вы сможете увидеть, насколько она самоосознана(??).
В начале й вас может не получаться связных разговоров. Возможно, это будет только
имитация празговора, но это не значит, что успех не достигнут. Таким образом тульпа учится с
вами разгоаривать. Возможно, ей не будет что сказать вам, но для развития взаимодействия,
она будет идти с вами на контакт

↑ Наверх ↑